Pocha-go

26歳まで、とにかく顔のニキビに悩まされてきた。それまで顔にニキビがなく、痛みのない日は１日たりともなかった。 皮膚科で処方してもらった薬もあまり効かない。おススメされている洗顔フォーム、化粧水なども効果を感じない。 一向に一進一退を繰り返す惨状に途方に暮れる日々であったが、転勤による一人暮らしを機に生活習慣をガラッと変えてみた。 その結果、ニキビは激的に減り、それ以降新しいニキビがほぼできることはなくなった。あったとしても、２日もあれば消える小さなものだ。 私が取り組んだ改善策はとてもシンプルだが大きい効果を実感した。本稿ではそれらについて紹介していきたい。

２年前に東京へ転勤になったとき、生活費の高さに絶望していた。おまけに何故か忙しい日々、おまけにメンタル不調になりがち、生活の余裕はなくなる一方だった。 そんな状況を改善したのはミニマリズムだろう。一言でいうと、「モノを減らすだけで人生は豊かになる」。有名どころでいうと、ミニマリスト　タケルさんなどもYoutubeで動画発信や本を出版している。それらのいくつかを見ても共感することが多く、メリットしか感じない。 今回はミニマリスト生活を２年続けて得られた成果、メリットについて紹介していきたい。

3歳から始めてきたバイオリンをブランクなしでずっと続けていると、今では毎日練習することは歯を磨くことと同じように習慣化されている。今ではバイオリンを続けてきて心から良かったと思う。そして、これからも続けていきたい。培われたスキルが音楽以外...

更に、県内のライバル校である伊那市立東部中学校(当時はNコン全国まで進んだ強豪校)には上学年にKing Gnuの常田さん、井口さんがいて同じコンクールで競うというとても貴重な経験をした。大学院在学中に国家公務員として就職する

私はこのクリスマスにとても感謝している。この特別な日に大好きな人へ告白し、付き合い始め、結婚して今は一緒に平穏な毎日を過ごしている。2022年12月25日の自分、よく頑張った、そしてありがとう！